読物|休憩について

波の音を聞きながら、お茶を淹れる。はじめての『チェアリング』で感じたこと

波の音を聞きながら、お茶を淹れる。はじめての『チェアリング』で感じたこと

堀口 りなこ(Rinako Horiguchi)

本格的なアウトドアは苦手。でも、家で過ごす休日もちょっと物足りない。そんな私が、椅子とお茶を持って「チェアリング」を初体験。

波の音を聞きながら、お茶を淹れる。はじめての『チェアリング』で感じたこと

堀口 りなこ(Rinako Horiguchi)

本格的なアウトドアは苦手。でも、家で過ごす休日もちょっと物足りない。そんな私が、椅子とお茶を持って「チェアリング」を初体験。

水出し茶で始めるヘルシープレジャー|頑張りすぎない夏の健康習慣

水出し茶で始めるヘルシープレジャー|頑張りすぎない夏の健康習慣

堀口 りなこ(Rinako Horiguchi)

健康のために頑張りすぎて、逆に疲れてしまうことはありませんか。この夏、水出し茶とともに「ヘルシープレジャー」な暮らしを始めてみましょう。

水出し茶で始めるヘルシープレジャー|頑張りすぎない夏の健康習慣

堀口 りなこ(Rinako Horiguchi)

健康のために頑張りすぎて、逆に疲れてしまうことはありませんか。この夏、水出し茶とともに「ヘルシープレジャー」な暮らしを始めてみましょう。

「何を贈ろう。」から「どんな時間を贈ろう。」へ

「何を贈ろう。」から「どんな時間を贈ろう。」へ

折尾 祐希(Yuki Orio)

お菓子はもらう機会が多いのに、お茶をもらうことは意外と少ない。「何を贈ろう」から「どんな時間を贈ろう」へ、贈り物の選び方を少しだけ変えてみる話です。

「何を贈ろう。」から「どんな時間を贈ろう。」へ

折尾 祐希(Yuki Orio)

お菓子はもらう機会が多いのに、お茶をもらうことは意外と少ない。「何を贈ろう」から「どんな時間を贈ろう」へ、贈り物の選び方を少しだけ変えてみる話です。

来客先で、湯呑のお茶をいただいた日。一杯の湯呑に教わった、「時間を贈る」ということ

来客先で、湯呑のお茶をいただいた日。一杯の湯呑に教わった、「時間を贈る」ということ

折尾 祐希(Yuki Orio)

訪問先でいただいた一杯の湯呑のお茶。あえて「お茶を淹れる」という選択に込められた優しさと、私たちが届けたい穏やかな時間について。

来客先で、湯呑のお茶をいただいた日。一杯の湯呑に教わった、「時間を贈る」ということ

折尾 祐希(Yuki Orio)

訪問先でいただいた一杯の湯呑のお茶。あえて「お茶を淹れる」という選択に込められた優しさと、私たちが届けたい穏やかな時間について。

仕事で贈るのは、モノではなく「時間」かもしれない。

仕事で贈るのは、モノではなく「時間」かもしれない。

折尾 祐希(Yuki Orio)

ビジネスの贈りものに「どんな時間を贈りたいか」を添えてみる。タイパ重視の時代だからこそ、あえてお茶を淹れる遠回りな時間を。

仕事で贈るのは、モノではなく「時間」かもしれない。

折尾 祐希(Yuki Orio)

ビジネスの贈りものに「どんな時間を贈りたいか」を添えてみる。タイパ重視の時代だからこそ、あえてお茶を淹れる遠回りな時間を。

眠りの質を変える「夜のスイッチオフ習慣」

眠りの質を変える「夜のスイッチオフ習慣」

折尾 祐希(Yuki Orio)

   

眠りの質を変える「夜のスイッチオフ習慣」

折尾 祐希(Yuki Orio)

   

忙しいのに、なぜか休めないあなたへ

忙しいのに、なぜか休めないあなたへ

折尾 祐希(Yuki Orio)

   

忙しいのに、なぜか休めないあなたへ

折尾 祐希(Yuki Orio)

   

休憩・休息・休養のちがいと実践法

休憩・休息・休養のちがいと実践法

堀口 りなこ(Rinako Horiguchi)

   

休憩・休息・休養のちがいと実践法

堀口 りなこ(Rinako Horiguchi)

   

秋の休憩🍁五感で整える心と体のリセット法

秋の休憩🍁五感で整える心と体のリセット法

折尾 祐希(Yuki Orio)

意識的な「休憩」が心と体のバランスを整える鍵となります

秋の休憩🍁五感で整える心と体のリセット法

折尾 祐希(Yuki Orio)

意識的な「休憩」が心と体のバランスを整える鍵となります

コスパ・タイパ派のライフバランス見直しワーク

コスパ・タイパ派のライフバランス見直しワーク

堀口 りなこ(Rinako Horiguchi)

効率ばかりじゃ満たされない?「心の満足感」を大切にしましょう。

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堀口 りなこ(Rinako Horiguchi)

効率ばかりじゃ満たされない?「心の満足感」を大切にしましょう。