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読物｜休憩について

フィーカから学ぶ、お茶と過ごす丁寧な時間

スウェーデンの“フィーカ”に学ぶ、休むことの大切さ

折尾 祐希

スウェーデンで日常的に使われるフィーカ(FIKA)とは？

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折尾 祐希

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今すぐできる『喉のケア』3選　冬の乾燥対策はこれ！

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堀口 りなこ

冬の乾燥は、体調不良や肌荒れといった不調を招く要因となります。

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堀口 りなこ

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疲れた体に休息を！休息に最適な食材10選 - 知覧茶専門店 YOGŪ

疲れた体に休息を！休息に最適な食材10選

折尾 祐希

現代社会でストレスを抱える方におすすめの食材10選

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