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読物｜休憩について

【回復する休み方】休憩・休息・休養のちがいと実践法

【回復する休み方】休憩・休息・休養のちがいと実践法

堀口 りなこ

「休憩・休息・休養」それぞれの役割を知る

【回復する休み方】休憩・休息・休養のちがいと実践法

堀口 りなこ

「休憩・休息・休養」それぞれの役割を知る

フィーカから学ぶ、お茶と過ごす丁寧な時間

スウェーデンの“フィーカ”に学ぶ、休むことの大切さ

折尾 祐希

スウェーデンで日常的に使われるフィーカ(FIKA)とは？

スウェーデンの“フィーカ”に学ぶ、休むことの大切さ

折尾 祐希

スウェーデンで日常的に使われるフィーカ(FIKA)とは？

ネオンサイン

休憩できないあなたへ贈る！あなたらしい休憩時間を見つけよう

折尾 祐希

なぜ休憩ができないのか、心と体の声に耳を澄ませてみよう

休憩できないあなたへ贈る！あなたらしい休憩時間を見つけよう

折尾 祐希

なぜ休憩ができないのか、心と体の声に耳を澄ませてみよう

長い休み明けに気をつけたいこと｜仕事へのスムーズな復帰と健康維持

長い休み明けに気をつけたいこと｜仕事へのスムーズな復帰と健康維持

折尾 祐希

長い休み明けは、仕事への復帰と健康維持の両方に気を配る

長い休み明けに気をつけたいこと｜仕事へのスムーズな復帰と健康維持

折尾 祐希

長い休み明けは、仕事への復帰と健康維持の両方に気を配る

ストレスに「強い人」「弱い人」そもそもストレスとは？

ストレスに「強い人」「弱い人」そもそもストレスとは？

折尾 祐希

ストレスに負けない自分。ストレスと上手に付き合うには？

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折尾 祐希

ストレスに負けない自分。ストレスと上手に付き合うには？

あなただけのサードプレイス - 知覧茶専門店 YOGŪ

あなただけのサードプレイス

折尾祐希

サードプレイスの意味や必要性とは

あなただけのサードプレイス

折尾祐希

サードプレイスの意味や必要性とは

スラッシュワーカーの働き方 - 知覧茶専門店 YOGŪ

スラッシュワーカーの働き方

折尾 祐希

働き方改革や価値観の多様化

スラッシュワーカーの働き方

折尾 祐希

働き方改革や価値観の多様化